SNM


Перейти к содержанию

sport


СПОРТИВНЫЕ ЗАЛЫ ИЦиГ СО РАН

В Институте Цитологии и Генетики СО РАН постоянно функционируют два спортивных зала: тренажерный и теннисный.
Их создание было продиктовано необходимостью укрепления и поддержания здоровья сотрудников ИЦиГ СО РАН.

Все сотрудники ИЦиГ СО РАН, в том числе и молодые, имеют право посещать спортивные залы после ознакомления с правилами пользования залами
.

Допуск в зал осуществляется после регистрации сотрудников в журнале на вахте.



ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ
СПОРТИВНЫМИ ЗАЛАМИ ИЦиГ СО РАН


1. Запрещается посещать зал при плохом самочувствии и во время болезни.

2. При получении ключа от зала на вахте нового корпуса всем сотрудникам необходимо оставить запись в журнале с указанием своей фамилии и инициалов, даты посещения, а также времени прихода в зал и ухода из него.

3. С целью поддержания чистоты и порядка в зал следует приходить со сменной обувью и одеждой.

4. В зале категорически запрещается употребление алкогольных напитков и курение.

5. Каждый сотрудник, посещающий зал, несет ответственность за свои действия, поэтому при выполнении упражнений следует ориентироваться на свои собственные возможности и уровень подготовки.

6. Настоятельно рекомендуется посещать зал вдвоем или группой. В случае если в зале нет лиц, страхующих выполнение упражнений, запрещается выполнение упражнений со значительной нагрузкой на позвоночник (становая тяга, жим лежа, армейский жим, силовой присед).

7. При появлении неприятных ощущений во время тренировки следует немедленно прекратить занятия и покинуть зал.

8. В случае аварии технических коммуникаций в зале необходимо немедленно известить о происшествии вахтеров, дежурного охранника и ремонтную бригаду ИЦиГ СО РАН.

9. О фактах исчезновения либо порчи инвентаря нужно сообщать в Профком и СНМ ИЦиГ СО РАН.

10. Уходя из зала, необходимо прибрать спортивный инвентарь на свои места, выключить свет и закрыть двери в помещение зала.

11. Ключ после посещения зала нужно сдать на вахту.

12. Допуск сотрудников остальных учреждений СО РАН в помещения залов осуществляется только после согласования с СНМ ИЦиГ СО РАН.




Назад к содержанию | Назад к главному меню